Entrenamiento y nutrición con IA

Hecha para ti,
no para todos.

Registro de entrenamiento, nutrición y progreso para quienes entrenan en serio. Tu plan se ajusta a tu cuerpo y a tus metas.

Descárgala ya y llévate 1 mes gratis.

Creada por @theapexfitlab, la app que queríamos para entrenar

Impulsado por IA

Más que un tracker...

Cada función corre sobre un mismo motor que aprende de cómo entrenas y comes, y adapta el plan a tu medida.

Chequeo de progreso corporal

Toma unas fotos. APEX estima tu grasa corporal, detecta tus puntos débiles y te muestra qué mejorar primero.

Análisis corporal con IA de APEX con arquetipo de físico y puntuación de condición

Mejoras en tu rutina

Mientras más entrenas, más inteligente se vuelve tu plan. APEX lee los números que registras y sube el peso justo cuando estás listo para romper el estancamiento.

APEX revisando cambios de rutina con series y repeticiones antiguas y nuevas

Asistente APEX

Conoce tus objetivos, tu historial y tu recuperación. Pregúntale lo que sea, o deja que arme tu plan.

Chat con IA de APEX respondiendo una pregunta de nutrición personalizada

Registro de comidas con IA

Toma una foto o describe tu plato. Macros desglosados en segundos.

APEX detectando una comida desde una foto con macros y nivel de confianza

Planes de entrenamiento

Un programa completo, creado por IA en torno a tus objetivos, tu equipo y los ejercicios correctos para cada sesión.

Plan de entrenamiento generado por IA con ejercicios, series y rangos de repeticiones

Planes de nutrición

Macros con IA para días de entrenamiento y de descanso, personalizados a tu cuerpo y tus objetivos.

Plan de nutrición generado por IA con metas diarias de macros

Mapa de recuperación

Sabrás exactamente qué está listo para entrenar. Un mapa de todo el cuerpo te muestra qué músculos ya se recuperaron, cuáles todavía no y cuándo cada uno estará listo de nuevo.

Mapa de recuperación de APEX con el estado de cada músculo por colores

Y mucho más...

Calendario inteligente, chequeos diarios de preparación, alertas de descarga, tendencias de rendimiento y una personalidad de IA que tú eliges.

¿Por qué APEX?

La mayoría de las apps te dicen qué hacer. APEX te dice por qué.

Sin modas, sin adivinar. Cuatro cosas que APEX hace y un plan genérico no.

Lee por qué creamos APEX →

  1. Te dice por qué

    Cada ejercicio, cada peso y cada macro trae su porqué, en palabras simples. Aprendes cómo funciona el entrenamiento mientras entrenas.

  2. Ciencia real, de principio a fin

    Los ejercicios, las series, tus calorías y macros, hasta las respuestas del Asistente. Todo sale directo de la investigación en entrenamiento y nutrición, no de lo que está de moda esta semana.

  3. Hecho para tu cuerpo

    El plan sale de tu historial, de tus metas y de cómo responde tu cuerpo. Cambia contigo. No hay dos personas con el mismo plan.

  4. Números honestos

    Sin cifras inventadas, sin metas arbitrarias. Cada objetivo se calcula a partir de fundamentos probados de entrenamiento y nutrición, y tus propios registros te van a mostrar que funciona.

Precios

Empieza gratis. Hazte Premium cuando APEX se lo gane, el primer mes va por nuestra cuenta.

Gratis

$0para siempre

Todo lo que necesitas para empezar.

  • Registro ilimitado de entrenamientos
  • Biblioteca de más de 300 ejercicios
  • Biblioteca de alimentos con 1200 ingredientes
  • Estadísticas y todo tu historial de entrenamiento
  • Mapa de recuperación muscular
  • 10 registros de comidas con IA incluidos
  • Chatbot con algunos límites
  • 5 planes de entrenamiento con IA incluidos
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Premium

AnualAhorra 17%$99.99/ año

Son $8.33 al mes.

Mensual$9.99/ mes

Cobro mensual. Cancela cuando quieras.

  • Todo lo del plan Gratis
  • Registros de comidas con IA ilimitados
  • Chats con el Asistente APEX ilimitados
  • Planes de entrenamiento y nutrición con IA ilimitados
  • Análisis de progreso corporal
  • Sobrecarga progresiva automática
Empieza tu mes gratis

Las suscripciones se cobran a través de la App Store. Cancela cuando quieras.

FAQ

¿Tienes preguntas?

APEX es una app de fitness con IA que crea planes personalizados de entrenamiento y nutrición, analiza tu entrenamiento y tu físico, y se adapta sobre la marcha. Ya está disponible en la App Store, y Android llega pronto.

Sí. APEX ya está en la App Store y la descarga es gratis. Android viene en camino. Toca el botón de Google Play para que te avisemos apenas se lance.

Descargar APEX y empezar a entrenar es gratis. Premium desbloquea la experiencia completa, con planes de entrenamiento y nutrición con IA, el asistente, el análisis corporal y las funciones de recuperación, por $9.99 al mes o $99.99 al año. El plan anual te ahorra un 17%.

APEX lee tus objetivos, tu equipo, tus horarios y tu nivel, y con eso arma rutinas a tu medida. Cada sesión que registras le enseña más, así que la siguiente queda más afinada que la anterior.

No. APEX funciona con lo que tengas: un gimnasio completo, unas mancuernas en casa o solo tu peso corporal. Dile con qué cuentas y armará rutinas justo en torno a eso.

Sí. APEX arma planes de comidas y cuenta tus macros. Registra por foto, texto o a mano, y la IA lo lee y completa tu nutrición automáticamente. Te sugiere comidas que caben en los macros que te quedan.

Sí. APEX se apoya en lo que la ciencia del entrenamiento y la nutrición ya demostró. Elige los ejercicios correctos para tu cuerpo, le da a cada músculo el volumen suficiente para crecer, sube el peso a medida que te haces más fuerte y programa descanso antes de que te quemes. Sin modas, sin adivinar.

Sí, desde el primer día. Seas principiante o atleta con experiencia, APEX empieza donde están tus registros y sube peso o volumen solo cuando ellos dicen que estás listo.

APEX usa tus datos de entrenamiento y nutrición para armar tus planes, y tú mantienes el control. Nuestra Política de privacidad tiene todos los detalles de qué recopilamos y cómo lo manejamos.

Sí. APEX puede importar tu historial de entrenamiento desde otras apps, así no empiezas de cero. Y ese historial importa: APEX lee tus series pasadas para definir tus pesos iniciales, detectar estancamientos y decidir cuándo toca subir. Mientras más traigas, menos tiene que adivinar.

Se renueva automáticamente como suscripción de pago, a menos que canceles antes de que termine el mes, así que ponte un recordatorio si todavía lo estás pensando. Puedes cancelar cuando quieras en la configuración de tu App Store, porque el cobro corre por la App Store, no por nosotros. Y si no te quedas con Premium, no te quedas fuera: conservas el plan Gratis, con el registro de entrenamientos, la biblioteca de más de 300 ejercicios, la biblioteca de alimentos con 1200 ingredientes, las estadísticas, todo tu historial y el mapa de recuperación. Premium quita los límites y desbloquea el análisis corporal y la sobrecarga progresiva automática.

A veces se va a equivocar, y nunca tienes que quedarte con el error. Cada número viene de ciencia real del entrenamiento y la nutrición, y todo lo que la IA registra o estima es visible y editable. Corrige una estimación de macros o cambia un ejercicio, y APEX se ajusta. Mientras más registras, más se acercan sus números a tu realidad.

Entrena con un plan hecho para tu cuerpo.

APEX ya está en la App Store y la descarga es gratis. Android llega pronto a Google Play.

La descarga es gratis, con 1 mes de Premium incluido. Registra tu primer entrenamiento en minutos.